Monica Damonte-Pellegrini (1964)
Fisioterapista diplomata 1987 (Physiotherapieschule Kantonsspital Basel)
Dopo il diploma ho lavorato presso la clinica di riabilitazione Suva a Bellikon (AG), dopo di che mi sono trasferita in Ticino e ho iniziato a lavorare dapprima come fisioterapista dipendente, in seguito come indipendente presso la fisioterapia Mimosa a Bellinzona, in collaborazione con il Dr. Ambrosini Giancarlo spec. FMH in reumatologia e fisiatria. Dal 1997 ho uno studio privato a Claro, che ho trasferito al piano terreno della mia abitazione nel 2011.
Ho una formazione a largo spettro che spazia dalla terapia manuale,ai triggerpoints, alle tecniche di massaggio miofasciale e del tessuto connettivo. Ho frequentato corsi Mc Connell , spalla e ginocchio, il corso spalla di Lyn Watson e corsi Tape. Ho una solida formazione in posturologia e terapie funzionali FBL, body reading, Kinetic Control, Rieducazione posturale globale, spiraldinamik, TRX.
Allieva di Karin Gurtner di Art of Motion® Schweiz & Australia, dal 2011 ho seguito e seguo i suoi corsi a Berna, di Pilates essentials physio, pilates flow e flow advanced, Pilates coreografie funzionali , gravidanza e post parto in movimento. Ho conseguito la certificazione di istruttrice Pilates Essentials a Berna lo scorso settembre 2019.
Sempre con Karin Gurtner ho intrapreso il cammino dei meridiani miofasciali in movimento, frequentando i suoi corsi di anatomy trains in motion, riconosciuti da Tom Myers, e slings myofascial Training , approfondendo sempre di più l’affascinante tema delle fasce .
Sono orientata verso tecniche di percezione corporea e movimento consapevole di Feldenkreis e di Franklin, le tecniche di Mindfullness di Deepak Chopra e ho seguito il corso Online di CO Sonia Ongaro " Impara a Meditare".
Accanto alla mia formazione classica ,ho ottenuto il diploma in Riflessologia Plantare metodo Marquardt ampliando così le mie conoscenze anche verso altre forme di terapie complementari con aggiornamenti in terapie energetiche , sempre nell’ambito della terapia riflessa al piede,zone riflesse e colori e trattamento delle cicatrici.
Sono monitore ESA sport per adulti per le tecniche di walking e Nordicwalking, e monitotre Ryffel Running nordic walking team per il nordicwalking e il nordicfitness . Per la Lega svizzera per la lotta contro il reumatismo sono monitore di reumagym, con formazione in Osteogym e Backademy. Nel 1996 ho conseguito il certificato di istruttore Fitness IAWA.
Ho seguito la formazione per istruttori e allenatori Blackroll® e offro corsi blackroll® individuali o per società sportive
Nel 2017 e Nel 2018 ho presenziato all'evento Soul Warriors organizzato a Riccione dal Dr. Filippo Ongaro e a metà giugno 2019 ho concluso la formazione Elite , un percorso a 4 moduli basati sul concetto del Metodo Ongaro.
"Il Metodo Ongaro™️ è un approccio scientifico all'aumento della prestazione e alla crescita personale che parte dal potenziamento della salute e dall'ottimizzazione della funzionalità psico-fisica e arriva ad aiutare ogni persona a trasformare in meglio la propria vita, ritrovando senso di scopo, armonia tra mente e corpo, concentrazione e relazioni ottimali.
Il metodo trae origine da una profondaconoscenza della materia medico-psicologica unita ad anni di lavoro clinico e di supporto a top performer tra cui astronauti, militari delle forze speciali, atleti, top manager e migliaia di pazienti. Inoltre è ormai testato da migliaia di persone che frequentano i nostri corsi.
Il Metodo Ongaro™️ è la strada per costruire una vita straordinaria."